रागावर नियंत्रण कसे मिळवायचे ? राग कसा थंड करायचा ? यासाठी पूर्वीच्याकाळी लोक कोणते तंत्र वापरत होते ? राग घालवण्यासाठी कोणता व्यायाम करायला हवा ? राग कशामुळे कमी होतो ? कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवायला हव्यात ? याबाबत डॉ. नीता नरके यांचा सल्ला पाहा या व्हिडिओमधून… डाॅ. नीता नरके कोल्हापूर येथे … Continue reading Neettu Talks : राग घालवायचा आहे, मग हे करून पाहा…