मानसिक स्वास्थ्य

जीडीपी वाढतोय, मग आनंद कुठे हरवतोय ? Happiness GDP And Human-Development

आनंदाची 'जीडीपी' आणि आपण ! दरवर्षी मार्च महिन्यात 'जागतिक आनंद अहवाल' जाहीर होतो,काही देश अव्वल स्थानावर विराजमान होतात,भारताच्या खात्यात काही…

1 month ago

मनाच्या वेदना, शरीराची भाषा : सायकोसोमॅटिक विकारांवर औषधांविना मात

अंगदुखी, गुडघेदुखी, पाटदुखी अशी शरीरातील विविध दुखणी पण,… तपासण्या सगळ्या नॉर्मल, तरी त्रास कायम ! अशा वेळी आजार शरीरात नसून…

5 months ago

Scope Creep मुळे निर्माण होणारा ताण : एक गंभीर मानसिक आरोग्य समस्या ( भाग – १ )

(भाग १) आधुनिक काळात माणूस जितका तंत्रज्ञानाने समृद्ध झाला आहे, तितकाच तो मानसिकदृष्ट्या थकलेला दिसतो. बाहेरून सगळे काही सुरळीत वाटत…

8 months ago

ध्यान केल्यावर मेंदूच्या तरंगांची गती बदलते अन् मन स्थिरावते

तैसें चित्त लया जाये । आणि चैतन्यचि आघवें होये ।ऐसी प्राप्ति सुखोपायें । आहे येणें ।। ३८६ ।। ज्ञानेश्वरी अध्याय…

1 year ago