योग ध्यान

स्वतःच्या अंतःशक्तीला ओळखण्याची साधना

स्वाधिष्ठानवरिचिले कांठी । नाभिस्थानातळवटीं ।बंधु पडे किरीटी । वोढियाणा तो ।। २१० ।। ज्ञानेश्वरी अध्याय सहावा ओवीचा अर्थ - अर्जुना,…

1 year ago

योगातील एक महत्त्वाचा बंध, जालंधर बंध आहे तरी काय ?

माजि घंटिका लोपे । वरी बंधु जो आरोपे ।तो जालंधरु म्हणिपे । पंडुकुमरा ।। २०८ ।। ज्ञानेश्वरी अध्याय सहावा ओवीचा…

1 year ago