प्राण नियंत्रण

प्राण स्थिर झाला की मन आपोआप होते स्थिर

तेथ मनाचें मेहुडें विरे । पवनाचें पवनपण सरे।आपणपां आपण मुरे । आकाशही ।। ४६८ ।। ज्ञानेश्वरी अध्याय सहावा ओवीचा अर्थ…

10 months ago

योगातील एक महत्त्वाचा बंध, जालंधर बंध आहे तरी काय ?

माजि घंटिका लोपे । वरी बंधु जो आरोपे ।तो जालंधरु म्हणिपे । पंडुकुमरा ।। २०८ ।। ज्ञानेश्वरी अध्याय सहावा ओवीचा…

1 year ago