बीट हे एक कंदमूळ असून, ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.बीटमध्ये भरपूर प्रमाणात फोलेट, लोह, मॅग्नेशियम, तांबे, फायबर आणि व्हिटॅमिन सी…