Tips of A balanced diet
A balanced diet for bodybuilding should provide essential nutrients to support muscle growth, recovery, and overall health. Here’s a comprehensive guide: Health coach – Manasi...
Home » Health Tips
Tag : Health Tips
आरोग्यदायी पेरु…
आरोग्यदायी पेरु पेरुमध्ये कोणते घटक आहेत ? त्यामुळे कोणते फायदे होतात ? आरोग्यासाठी याचा लाभ कसा होतो ? पेरू खाण्याचे फायदे जाणून घ्या स्मिता पाटील...
व्हीगन फुड म्हणजे काय ?
व्हीगन फुड म्हणजे काय ? हा कोणता आहार आहे ? या आहाराचे फायदे काय आहेत ? यासह या आहाराबद्दल खूप काही जाणून घ्या स्मिता पाटील...
जाणून घ्या सब्जा बी चे फायदे…
सब्जा बी चे फायदे काय आहेत ? सब्जा बी आरोग्यासाठी कसे उपयुक्त आहे ? यातून कोणते घटक मिळतात ? सब्जा बी चे सेवन कसे करायचे...
Neettu Talks : वजन कमी करण्यासाठी…
वजन कमी करण्यासाठी काय करायला हवे ? कोणता आहार घ्यायला हवा ? कोणता व्यायाम करायला हवा ? याचे फायदे कोणते आहेत ? पिण्याच्या पाण्याचा आणि...
Neettu Talks : कोलेस्टेरॉलवर कसे नियंत्रण मिळवायचे ?
शरीरात कोलेस्टेरॉल वाढण्याची कारणे कोणती आहेत ? वाढल्यानंतर कोणते धोके आहेत ? कोलेस्टेरॉलवर नियंत्रण कसे मिळवायचे ? खाद्यामध्ये कोणते बदल करायला हवेत ? काय खायला...
महिला दिन विशेषः आरोग्याची घ्यावयाची काळजी…
महिलांनी आरोग्याची काळजी कशी घ्यायला हवी ? प्रसुतीनंतर स्त्रियांनी कोणती काळजी घ्यायला हवी ? महिलांमध्ये कॅन्सरच प्रमाण वाढत चालले आहे. यासाठी कोणती काळजी घ्यावी ?...
