खजूर…रोज खाईये हुजुर
खजूर इंग्रजी नाव – Date palmशास्त्रीय नाव – Phoenix dactylifera अरबस्तानात मूळ असलेले हे फळ अतिशय बलवर्धक आहे. अशक्त मुलांना रोज खजूर दिल्यास त्यांची तब्बेत...
Home » Dr Priya Dandage
Tag : Dr Priya Dandage
अननस …किती सरस
अननस …किती सरस अननस हा व्हिटॅमिन सीचा तगडा पुरवठादार आहे. त्वचा तरुण दिसण्यासाठी अननस जरूर खा. यातील मंगेनिज तुमची हाडे बळकट ठेवते. दीर्घ काळ परिणाम...
फणसाच्या बिया..निसर्गाची किमया
फणस तर आपण सगळेजण खातो पण फणसाच्या बिया मध्ये भरपूर पोषणमूल्य आहे हे आपल्याला माहित आहे का ? फणसाच्या बिया मध्ये भरपूर प्रमाणात लोह आहे....
हृदय मित्र चंदन बटवा..गुणी भाजी
चंदन बटवा…नियमित खा. हिवाळ्यात भरपूर प्रमाणात मिळणारी ही भाजी गुणकारी आहे. यात चांगल्यापैकी प्रोटीन आहे. चंदन बटवा सगळ्या भारतात विविध नावाने ओळखली जाते. बथुवा, चक्रवर्ती...
गुळ साखरेला पर्याय आहे ?
गुळ साखरेला पर्याय आहे ? आजकाल सगळीकडे गुळाचा चहा, गुळाची मिठाई असे पर्याय उपलब्ध दिसतात. गुळ आणि साखर यामध्ये नेमके चांगले काय ? गुळामध्ये प्रोटीन्स...
सुपर फूड मटार
सुपर फूड मटार हिरवा वाटाणा ( Green Pea ) किंवा मटारइंग्रजी नाव – ग्रीन पीशास्त्रीय नाव – Pisum sativum थंडीच्या दिवसात मटार बाजारात येतात..मटारचे हिरवेगार...
लाडू हे सर्वार्थाने पूर्णान्न
लाडका लाडू दिवाळीत लाडू खात नाही असा माणूस विरळच म्हणावा लागेल. लाडू हा विविध धान्याचा, डाळींचा वेगवेगळे पदार्थ घालून बनतो. सिंधू संस्कृतीच्या उत्खननात लाडू सापडला...
शिंगाडा…गुणी केवढा !
शिंगाडा ही पूर्व आशिया, आग्नेय आशिया व दक्षिण आशियात उगवणारी एक तृणवर्गीय वनस्पती आहे. ही पाणथळ जागी वाढणारी वनस्पती आहे. याचे पर्णहीन देठ सुमारे १.५...
भात खाल्ल्याने जाडी वाढते का ? जाणून घ्या…
भात खाल्लाने जाडी वाढते का ? भात आणि सौंदर्याचा काय संबंध आहे ? भाताने वजन कशामुळे वाढते ? केस आणि भात यांचा काय संबंध आहे...
