Neettu Talks : आला उन्हाळा ! अशी घ्या काळजी..
उन्हाळ्यात कोणती काळजी घ्यायला हवी ? काय खायला हवे ? काय प्यायला हवे ? कोणते खाणे टाळायला हवे ? उन्हाळ्यात वजन कसे कमी करता येते...
Home » डाॅ. नीता नरके » Page 2
डाॅ. नीता नरके
Neettu Talks : ग्रीन टी घेण्याचे फायदे…
ग्रीन टी घेण्याचे फायदे काय आहेत ? ग्रीन टीमुळे कोणत्या रोगापासून मुक्ती मिळू शकते ? ग्रीन टी कशापद्धतीने आपल्या आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे ? या मागचे...
Neettu Talks : डाळींबाच्या सालीपासून बनवा चेहरा सुंदर…
डाळींबाची साल आपण कचरा म्हणून टाकून देतो. पण त्यापासून आपण आपला चेहरा सुंदर बनवू शकतो, हे आपणास माहीत आहे का ? डाळींबाच्या सालीपासून फेस स्क्रब...
Neettu Talks : साैंदर्य आणि इम्युनिटी बुस्टरसाठी या जीवनस्तवाचे करा सेवन…
साैंदर्यासाठी कोणते जीवनसत्व महत्त्वाचे आहे ? त्या जीवनसत्वाचे कार्य काय आहे ? बॅड कोलेस्ट्रोलची समस्या दुर करण्यात कोणते जीवनसत्व घ्यायला हवे ? महिलातील एनिमिया समस्यावर...
Neettu Talks : टुथपेस्ट निवडताना `ही` काळजी जरूर घ्या…
दातांची काळजी कशी घ्यायची ? दात घासण्यासाठी वापरण्यात येणारी टुथपेस्ट योग्य आहे की नाही याचा विचार कितीजण करतात. टुथपेस्ट कोणती वापरायला हवी ? कोणत्या चुका...
Neettu Talks : व्यक्तीमत्वात कशाप्रकारे सुधारणा घडवायची…
व्यक्तीमत्व सुधारायचे कसे ? बाॅडी लँग्वेज म्हणजे काय ? नजर कशी ठेवायला हवी ? तुम्ही कसे उभे राहाता ? अशा अनेक गोष्टीतून तुमचे व्यक्तीमत्व समजते....
Neettu Talks : तणाव कमी करण्यासाठीचे उपाय…
बदलत्या जीवनशैलीमुळे मानसिक स्वास्थ बिघडले आहे. नेहमी तणावपूर्ण वातावरणात आपण असतो. हा तणाव कमी कसा करायचा ? किंवा या तणावावर मात कशी करायची ? दररोजच्या...
Neettu Talks : ‘ड’ जीवसत्वाचे महत्त्व…
‘ड ‘जीवनसत्वाचे महत्त्व काय आहे ? कमतरता असेल तर काय होते ? ‘ड ‘ जीवनसत्व कशामधून मिळते ? त्याचे स्त्रोत कोणते आहेत ? सुर्यप्रकाशातून ‘ड...
Neettu Talks : केसांच्या संदर्भातील गैरसमज दुर करून घ्या…
केसांच्या संदर्भात अनेक गैरसमज पाहायला मिळतात. कोणते आहेत हे समज – गैरसमज ? केसांची कोणती काळजी घ्यायला हवी ? केसामध्ये कशामुळे समस्या निर्माण होतात ?...
Neettu Talks : अभ्यास किंवा कामात मन एकाग्र कसे करायचे ?
अभ्यासावर लक्ष केंद्रित कसे करायचे ? कामावर लक्ष कसे केंद्रित करायचे ? कामात किंवा अभ्यासात उत्साह वाढावा यासाठी कोणत्या गोष्टींचा अवलंब करायला हवा ? कामामध्ये...
