Neettu Talks : परफ्युम निवडताना…
परफ्युमची निवड करताना कोणत्या गोष्टी विचारात घ्याव्यात ? वास अधिककाळ राहावा अशा परफ्युमची निवड कशी करायची ? या संदर्भात अनेक गोष्टी जाणून घ्या डॉ. नीता...
Home » डाॅ. नीता नरके
डाॅ. नीता नरके
Neettu Talks : मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी…
मानसिक ताण कमी करण्यासाठी कोणते उपाय योजावेत ? मानसिक आरोग्य कसे सुधारायचे ? यावरील टिप्स जाणून घ्या डॉ. नीता नरके यांच्याकडून…...
Neettu Talks : आत्मविश्वास कसा वाढवायचा…
कोणतेही काम करताना आत्मविश्वास असेल तर त्यात यश निश्चितच मिळते. यासाठी आत्मविश्वास कसा वाढवायचा ? कोणत्या गोष्टीवर अधिक लक्ष द्यायला हवे ? कोणते कपडे वापरायला...
Neettu Talks : चमकदार त्वचेसाठी…
त्वचेची काळजी कशी घ्यायची ? चमकदार त्वचेसाठी कोणते उपाय करावेत ? आहार कोणता असावा ? त्वचेचा मसाज कशाने करायचा ? अशा छोट्या छोट्या टीप्स जाणून...
मानसिक आरोग्य राखण्यासाठी…
कोरोनाच्या या कालवधीत मानसिक ताण वाढत आहे. यावर मात कशी करायची ? कोणत्या छोट्या छोट्या गोष्टीवर लक्ष द्यायचे ? मानसिक आरोग्यासाठी कोणत्या प्रकारचा आहार घ्यायचा...
Neettu Talks : तरुण दिसण्यासाठी हे करा बदल…
सौंदर्याची काळजी प्रत्येकजण घेतच असतो. नेहमीच आपण तरुण दिसावे अशी अपेक्षा असते. यासाठी कोणत्या गोष्टी आवश्यक आहेत. हेअर स्टाईलमध्ये कोणते बदल करायला हवेत ? विविध...
Neettu Talks : आरोग्यासाठी दही का आवश्यक आहे ?…
दही हा प्रोटीनचा उत्तम स्त्रोत आहे. आहारात दह्याचा वापर नियमित केल्यास कोणते फायदे होतात ? दह्यामध्ये कोणते घटक असतात ? त्याचे काय फायदे आहेत ?...
Neettu Talks : राईस ब्रॅन आईलचे फायदे…
खाद्य तेलाचे दर दिवसेंदिवस वाढत चालले आहेत. तसेच सध्या यामध्ये अनेक प्रकारच्या तेलांचाही समावेश होऊ लागला आहे. पूर्वी शेंगतेल असायचे पण आता सोयाबीन, सूर्यफुल, करडई...
Neettu Talks : प्रथम स्वतः वर प्रेम करायला शिका…
आपण स्वतः सर्वाधिक स्वतःवर प्रेम करतो. पण याची कल्पना आपणाला नसते. स्वतःवर प्रेम करण्याचे फायदे काय आहेत ? निर्णयक्षमता आणि आत्मविश्वासाला बळकटी कशामुळे येते ?...
Neettu Talks : घरातच तयार करा कोरड्या त्वचेसाठी क्लिन्सर…(व्हिडिओ)
घरातच कोरड्या त्वचेसाठी क्लिन्सर कसे तयार करायचे ? त्यासाठी कोणत्या वस्तू लागतात ? त्याचे प्रमाण किती वापरायचे ? आणि हा क्लिन्सर कसा वापरायचा ? याबद्दल...
